19 sep. 2026
Wat begon als een ‘ideetje’ van Ingrid Berghmans groeide uit tot een bijzonder evenement. Heel wat mensen kwamen samen om te sporten, te wandelen, te dansen, te supporteren of gewoon mee te genieten. Het enthousiasme en de inzet van zoveel deelnemers en vrijwilligers maakten van FIT4LOU een dag om niet snel te vergeten.
Judo: een bijzondere generatie opnieuw samen op de tatami
Judo vormde een belangrijk onderdeel van FIT4LOU. Tijdens de training ‘met mama of papa op de mat’ zorgden vooral de jongste judoka’s voor heel wat enthousiasme. In de namiddag ging het tempo een flink stuk hoger tijdens de randori-training, waarbij jonge judoka’s zich samen met mama of papa op de tatami uitleefden.
Ingrid Berghmans kreeg tijdens deze judo-dag het gezelschap van Ulla Werbrouck, Harry Van Barneveld en Daan De Cooman. Mooi om een stukje van die bijzondere Belgische judogeneratie opnieuw samen op de mat te zien. Samen vertegenwoordigen ze een indrukwekkend palmares van olympische, wereld- en Europese titels, uit een periode waarin ons kleine landje tot de internationale judotop behoorde. Voor deze randori-training konden we rekenen op de aanwezigheid en fijne medewerking van Judoschool Zottegem, iets wat door iedereen bijzonder werd geapprecieerd. Bedankt Jo De Geyter!
Een bijzonder moment was het bezoek van Raymond De Clercq, voormalig technisch directeur van Judo Vlaanderen. Het deed ons veel plezier om hem erbij te hebben. We hopen dat hij nog even die vertrouwde judo-kriebel heeft kunnen voelen, die passie voor de mat die zo lang een deel van hem is geweest.
Van Pilates en spinning tot dans
Ook naast de tatami viel er heel wat te beleven. Christl Muls liet de deelnemers tijdens twee intro-sessies op een fijne manier kennismaken met Pilates. Tijdens de twee spinning-sessies werden heel wat wattages geduwd en de hartslag ging vlot de hoogte in.
Als afsluiter van het sportieve programma nam Olivier Walraet iedereen mee in een heerlijke danssessie. Samen bewegen, lachen en genieten bleek de perfecte manier om het actieve gedeelte van FIT4LOU af te sluiten.
Samen sporten voor Lou en FARA
Na een intensieve en fantastische sportdag was het tijd om samen te genieten van een lekkere barbecue op de Pelouze, met sfeermuziek van DJ Obi als ideale afsluiter. Maar FIT4LOU was natuurlijk meer dan een sportieve dag. Alles stond in het teken van Lou en van de strijd tegen Friedreich’s Ataxia.
De volledige opbrengst van FIT4LOU gaat naar FARA (Friedreich’s Ataxia Research Alliance). FARA zet zich wereldwijd in voor het onderzoek, de behandeling en genezing van FA. Lees meer op hun website curefa.org.
Dat zoveel mensen zich hiervoor samen hebben ingezet, betekent heel veel voor ons.
Een welgemeende dankjewel
Een grote dankjewel aan alle deelnemers, sympathisanten, supporters en vrijwilligers die van FIT4LOU zo’n mooie dag hebben gemaakt.
En in het bijzonder aan ons fantastische 'Team Ingrid Berghmans'. Zonder jullie inzet, enthousiasme en engagement was FIT4LOU nooit geworden wat het is geworden.
Moe? Absoluut.
Tevreden? Meer dan ooit.
Goesting in een volgende editie? 100%!
FIT4LOU smaakt naar meer.
Hou onze website en sociale media in de gaten voor de komende activiteiten van Care4Lou.